17 februarie 2010

Baby Steps - Pasi de bebelus

Te-ai apucat sa faci curatenie?
Nu incerca sa faci totul deodata. Ia-o incetul cu incetul.

Baby Steps, Baby Steps, Baby Steps

1. Fa chiuveta sa straluceasca.
2. Adauga cate un obicei la rutinele tale zilnice. Dupa ce devine rutina, mai adauga unul.
3. Imbraca-te si aranjeaza-te dis de dimineata.
4. Fa curat 15 minute pe zi.
5. Ia pauze, fa-ti timp pentru tine.

Super Micro Mini pasii de bebelus sunt ideali pentru femeile care lucreaza sau pentru proaspetele mamici.

Scrie pe o hartie lucrurile pe car ele ai de facut pe ziua respectiva. (inclusiv rutinele)

Elimina cu cruzime toate lucrurile care nu sunt neaparat necesare.

Imparte ce ai de facut in sarcini mici, de 3-5 minute. Cand gasesti un moment liber fa-le si bifeaza-le pe lista.

Dau un exemplu si recunosc ca uneori nu apucam sa le facem pe toate, dar macar incercam:
- interiorul toaletei (1 min)
- Hot Spot sufragerie (2 min)
- spalat 4 vase din chiuveta (2 min)
- pus o masina de rufe (2 min)
- Hot Spots dormitor (3 min)
- strans rufele de pe uscator si pus la loc (5 min)
- spalat vase (alte 5 min)
- mop bucatarie (5 min)
etc, etc

Ideea este sa ai timp sa acorzi toata atentia copiilor, sa poti cat de cat sa te odihnesti si pe deasupra sa mentii caminul la o stare cat de cat decenta si curata. Daca te aventurezi la lucruri care dureaza mult, vei ramane cu un sentiment de frustrare cand vei fi intrerupt de altele. Si nu vei acoperi tot ce e de facut daca lasi perfectionismul sa vorbeasca si te axezi prea mult pe un singur lucru.

Un comentariu: